Fit przepisy
Blog dietetyczny z poradami dietetycznymi i treningowymi; skuteczna dieta; ebook fit słodycze – Fit Przepisy
Blog dietetyczny z poradami dietetycznymi i treningowymi; skuteczna dieta; ebook fit słodycze – Fit Przepisy
Sernik z masłem orzechowym i czekoladą Sernik to moje ulubione fit ciasto. Robiłam je już chyba w 20 różnych odsłonach czego cześć efektów możecie zobaczyć na tej stronie używając lupki i wpisując frazę: sernik. Znajdziecie tu najlepsze fit serniki, które wyszły spod mojej ręki. Dlaczego tak kocham sernik? Po Pierwsze: nawet w wersji nie fit jest najlepszą...
Omlet skyrowy z dżemem Omlety to zdecydowanie moje ulubione śniadania dlatego dzisiaj przed Wami - Omlet skyrowy z dżemem. Wiemy, że wśród Was jest spore grono fanów naszych omletów szczególnie takich przepisów jak : omlet twarogowy jak sernik czy omlet borówkowy. Jeśli chcecie więcej naszych przepisów to zapraszamy na instagrama @zrzucbrzuch. Tutaj też pojawiają się przepisy ale...
3 Azjatyckie obiady do 500 kcal Grafiki z policzonym marko i kalorycznością to stały cykl na naszym insta i blogu - dzisiaj 3 azjatyckie obiady do 500 kcal. Wszystkie grafiki z przepisami znajdują się na naszym Instagramie gdzie Was serdecznie zapraszamy. Część z Was nie ma konta na instagramie i prosi o inny dostęp do przepisów...
Obiad po domowemu z Fabryki Siły Część z Was już pewnie wie, że od jakiegoś czasu testuję dietę z Fabryki Siły. Tym razem korzystam z planu dietetyczno - treningowego z celem - masa mięśniowa. Od czasu kiedy robiłem u z nimi redukcję ( tutaj przeczytasz ten wpis) trochę się pozmieniało. Przede wszystkim bardzo zmieniła się aplikacja...