Porady

Drążki do ćwiczeń czyli domowa mini siłownia

W dzisiejszych czasach ilość osób borykających się z nadwagą czy otyłością wciąż wzrasta. Jednakże coraz więcej osób stara się dbać o swoje zdrowie oraz wygląd. W tym celu udają się do siłowni czy fitness clubów, a na portalach społecznościowych aż roi się od zdjęć z tych miejsc. Nie wszyscy jednak decydują się na wykupienie karnetu …

Drążki do ćwiczeń czyli domowa mini siłownia Read More »

Porady treningowe i dietetyczne - Zrzuć Brzuch