Porady

Na czym polega dieta paleo?

Dieta paleo, zwana także dietą paleolityczną, jest sposobem odżywiania bazującym na naturalnych produktach i nieprzetworzonej żywności. Jednak obecnie zdobycie dobrej jakości, nieprzetworzonych produktów bazujących na naturalnych składnikach, jest nie lada wyzwaniem. Dlatego idealnym rozwiązaniem dla osób planujących przejście na dietę paleolityczną jest korzystanie z diety pudełkowej. Jakie są zalety stosowania tego rodzaju diety i dla …

Na czym polega dieta paleo? Read More »

Moja opinia o suplemencie Grinday Relan

Moja opinia o suplemencie Grinday Relan na stres, nerwy, poprawę nastroju   Wiele razy pisaliśmy Wam na blogu o tym jak ważne jest zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Są to właściwie kluczowe składniki zdrowego stylu życia. Jest jeszcze trzeci element, który się na to składa czyli regeneracja. Bardzo dużo osób skupia się na tych dwóch …

Moja opinia o suplemencie Grinday Relan Read More »

Darmowy Ebook Fit Kanapki 12 przepisów

Darmowy Ebook Fit Kanapki 12 przepisów Kolejna pozycja w naszym sklepie czyli ebook Fit Kanapki 12 przepisów tym razem za zupełną darmoszkę 🙂 Każdy może go sobie pobrać tutaj . 12 przepisów na pyszne kanapki z policzonymi makroskładnikami. Wyliczone zostały makro i kaloryczność, a każdy przepis zawiera pełną listę składników i sposób przygotowania. Nic tylko …

Darmowy Ebook Fit Kanapki 12 przepisów Read More »

Porady treningowe i dietetyczne, skuteczna dieta - Zrzuć Brzuch