4 fit owsianki do 450 kcal

Kolejny przepis z naszego cyklu z grafikami. Niestety nie wszyscy mają Instagrama dlatego wpisy publikuję tutaj. Oczywiście zachęcamy Was do założenia Insta bo możecie mieć jeszcze więcej inspiracji w relacjach na naszym kanale @zrzucbrzuch

Poprzednie wpisy z tego pysznego cyklu znajdziecie zarówno na Instagramie jak i na blogu. Podrzucam Wam linki tutaj –

Fit placuszki 450 kcal 

3 fit omlety do 450 kcal 

Teraz pora na 4 pyszne fit owsianki do 450 kcal 

👉Czekoladowa tropikalna
👉Budyniowa
👉Kaszka proteinowa
👉Ryżanka truskawkowa

Czekoladowa Tropikalna

Budyniowa

Kaszka Proteinowa

Ryżanka Truskawkowa

Dokładne listy składników, sposób przygotowania i makro macie w grafikach powyżej. Pozostaje skopiować je sobie i szykować pyszne śniadania albo kolacje 🙂

Od jakiegoś czasu na naszym blogu znajdziecie również kalkulator kalorii jeśli chcesz ułożyć swoją dietę samodzielnie albo skorzystać z naszych jadłospisów to jest to narzędzie dla Ciebie !

Standardowo zapraszamy Was również do naszego sklepu z Ebookami. Jeżeli podobają Ci się nasze przepisy to na pewno przypadną Ci do gustu produkty z naszego sklepu. W razie pytań piszcie w komentarzach albo na Insta. Smacznego !

Zapraszamy również do naszej nowej grupy na facebooku. Dietetycznie i Smacznie – codziennie wrzucamy kilka darmowych przepisów. Dodatkowo na grupie możecie za darmo pobrać jadłospis 7 dni 1750 kcal.

Zajrzyj również na nasz kanał na Youtube. Możesz tam znaleźć również kilka smacznych przepisów. Na przykład taki fajny przepis Fit ciasto brzoskwinie.