Fit Trufle Śliwkowe
Fit Trufle Śliwkowe
Fit Trufle Śliwkowe czyli idealna alternatywa dla słodyczy. Grudzień zbliża się wielkimi krokami więc taki przepis będzie w sam raz na fit święta 🙂 Jak w przypadku trufli przepis jest dość prosty i każdy powinien sobie z nim poradzić. Jeżeli szukasz innych przepisów na tego typu przekąskę to zajrzyj poniżej :
KOKOSOWE KULECZKI PROTEINOWE
KULKI BANANOW CZEKOLADOWE
ŚLIWKOWE KULECZKI W MIGDAŁOWEJ POSYPCE
A tutaj przepis na nasze fit trufle
Składniki:
✅5 łyżek mąki migdałowej (mielonych migdałów) 🌰
✅7 łyżek mąki kokosowej🥥
✅6 łyżek wiorkow kokosowych🥥
✅40g odżywki białkowej migdałowej
✅4 łyżki kakao
✅6 suszonych śliwek
✅10 suszonych daktyli
✅Woda do nadania konsystencji🍶
Fit Trufle Śliwkowe przygotowanie
Mieszamy w misce suche składniki. Dodajemy do nich drobno posiekane suszone śliwki. Daktyle zalewamy wrzątkiem i blendujemy. Dodajemy je do masy i dolewamy stopniowo wodę aż konsystencja pozwoli na ulepienie kulki.
Kulki trzymamy w lodówce. Po kilku godzinach lekko stwardnieją. Można je udekorować rozpuszczona czekoladą 🍫. Są super, żeby po nie sięgnąć jak po obiedzie chce się czegoś słodkiego 🍬.
Zajrzyjcie również do nas na Insta – @zrzucbrzuch
Dodaj komentarz