ORZEŹWIENIE – NA UPAŁY
Potrzebujemy:
-Jak najwięcej lodu
-Ulubioną wodę mineralną do uzupełnienia
-pół wyciśniętej cytryny
-pół wyciśniętego pomarańcza
-plasterek cytryny
-plasterek pomarańcza
-mrożone maliny
-kilka listków mięty truskawkowej
W sumie skład można modyfikować w zależności od upodobań i aktualnej zawartości naszej lodówki 🙂
Pić szybko, bo w ten upał wszystko błyskawicznie robi się ciepłe.
Świetne orzeźwienie!
A Wy jak sobie radzicie z tą nieziemską temperaturą??
temperatura jest idealna:)
wypróbuję 🙂
Brzmi ciekawie:) No i do tego jakie proste:)
Sprawdzę to:)
o, świetny pomysł ! na pewno wypróbuję 🙂
w między czasie zapraszam do udziału w konkursie lub/i podjęcia wyzwania z Jillian 🙂
pozdrawiam serdecznie,
summer-body.blog.pl
Jutro wypróbuję 🙂
świetny pomysł na lato!
koniecznie wypróbuję niebawem 🙂
Wodą, wodą i jeszcze raz wodą. Najlepiej zimną prosto z lodówki 😉
ja robię coś takiego z limonką i miętą, Smakuje dobrze 🙂
Ja na temperaturę radzę mieć pokój, w którym nie świeci słońce i jest chłodno. Sprawdza mi się doskonale północna strona 🙂
Chyba zaraz pójdę do kuchni i przyrządzę sobie coś takiego 🙂
ja przeżywam te upały tylko dzięki zimnej wodzie 🙂
zmrożony arbuz proszę państwa jest najlepszy c:
Bardzo podobnie. Miksuję kostki lodu z truskawkami i miętą,uzupełniam wodą i voila! 🙂
o mniam <3 a ja się zachwycam wodą z cytryną i lodem 😀
Tego było mi trzeba: blog już zapisany w szybkim wybieraniu!
Oj zdecydowanie idealne orzeźwienie! Pojawiłam się przypadkiem, ukradkiem i z chęcią będę wracać! Obserwuję i oddaję się lekturze wcześniejszych postów! pozdrawiam Pola! <3
polaprisme.blogspot.com
ojjjj tak, woda z zimnym arbuzikiem lub lodowate mojito uratuje mi życie w każdy upał 🙂
też preferuję takie "drinki" na upały 🙂
Witajcie jeżeli byście miały ochotę i czas to zapraszam na mojego bloga o odchudzaniu, zdrowym trybie życia i o dobrym odżywianiu się. http://www.bede-szczupla-zobaczycie.blogspot.com
Zapraszam serdecznie i pozdrawiam 🙂
Zajebisty przepis! Teraz tylko czekać na upały 🙂
pyszne i lepsze niż niejeden napój 😛